Drifter: Die Schlafreise der Wolke (Folge 1)
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Alter 2-6
Hoch über der verschlafenen Stadt, wo der Abendhimmel von Butterblumengelb zu Immergrünblau wechselte, schwebte Drifter. Drifter hatte die Form eines langsam fahrenden silbernen Bootes im Blauen, das mühelos und ohne jegliche Sorge dahintrieb. Den ganzen Nachmittag hatte Drifter das geschäftige Treiben der Welt beobachtet: rennende Kinder, surrende Fahrräder, singende Vögel. Doch nun war es Abend geworden. Es war Zeit für Drifters Lieblingsjob: schläfrigen Lavendeltau auf das Tal darunter zu streuen. Langsam und träge schwebte Drifter über Dächer und Gärten. Unten gingen nach und nach die gelben Fensterlichter aus. Familien flüsterten gute Nacht. Die Welt wurde still und still. Drifter atmete langsam und entspannt die kühle Nachtluft ein und verschmolz zu einem ruhigen silbernen Nebel über dem sternenklaren Himmel. Alles ruhte. Alles war weich. Und es war Zeit einzuschlafen.
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Die Moral der Geschichte
Das Loslassen der geschäftigen Gedanken des Tages lässt unsere Gedanken sanft wie Wolken schweben.
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Gedanken zum Einschlafen
- • Wenn Sie eine Wolke am Himmel wären, in welcher Form würden Sie gerne schweben?
- • Wie entspannt sich Ihr Körper, wenn Sie Wolken beobachten oder langsam atmen?
- • Können Sie drei tiefe, langsame Atemzüge machen, genau wie eine vorbeiziehende Wolke?
- • Welche verschlafene Farbe stellen Sie sich vor, wenn Sie die Augen schließen?
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Beruhigende Gute-Nacht-Zeile
"Schweben Sie sanft und langsam wie eine Wolke am Nachthimmel. Der Schlaf ist da."