Plato arcoíris de 7 días y viaje de Masterchef junior n.° 88
¡Convierte tu cocina en un laboratorio culinario! Los niños aprenden a cortar con cuchillos de mantequilla seguros, a medir ingredientes, a preparar vegetales coloridos y a descubrir cómo los alimentos saludables nutren nuestros cuerpos en crecimiento.
📅 Misiones diarias
Día 1: La búsqueda de productos agrícolas del arcoíris
Clic para completarInspecciona tu cocina y encuentra al menos un alimento integral para cada color del arcoíris: rojo, naranja, amarillo, verde y morado.
Día 2: Alquimista del batido matutino
Clic para completarAyude a preparar un nutritivo batido de frutas mezclando yogur, plátano, bayas y un puñado secreto de espinacas tiernas.
Día 3: Arte de pita con cara vegetariana
Clic para completarUtilice pimientos morrones en rodajas, tomates cherry y rodajas de pepino para crear caras divertidas de animales en una pita integral con hummus.
Día 4: El detective de hidratación
Clic para completarInfunde una jarra grande de agua potable con hojas de menta, rodajas de limón o fresas trituradas y bebe 6 vasos llenos.
Día 5: Matemáticas de medición de Baker
Clic para completarPractique fracciones midiendo con precisión tazas y cucharadas de avena y canela para hornear barras de desayuno saludables.
Día 6: Etiqueta y estilo en la mesa familiar
Clic para completarPrepare la mesa familiar formal con servilletas de tela dobladas, copas de agua y tarjetas de menú escritas a mano.
Día 7: Plato estrella de Masterchef
Clic para completarTrabaja junto a un adulto para preparar una cena completa y equilibrada (cereales, verduras coloridas, proteínas) y sírvela a tu familia.