Journal de gratitude bricolage
15 min
Âges 5-11
Intérieur
Créez un journal pour noter chaque jour les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant.
Matériel nécessaire
- • Carnet ou papier (1)
- • Marqueurs (1 ensemble)
- • Autocollants (1 paquet)
Conseils aux parents
- → Écrivez 3 choses chaque soir
- → Révisez ensemble chaque semaine
- → Décorez la couverture
Consignes de sécurité
Aucune – activité intérieure sécuritaire.
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Instructions étape par étape
1
Étape 1
Décorez un cahier ou agrafez du papier ensemble.
⏱️ ~7 min
2
Étape 2
Écrivez 3 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant.
⏱️ ~5 min
3
Étape 3
Datez chaque entrée.
⏱️ ~1 min
4
Étape 4
Lisez les entrées passées ensemble.
⏱️ ~2 minCe qu'ils apprennent
Gratitude
En écrivant
Réflexion