Caminata sensorial de tejido y cosquillas con hojas de césped al aire libre

20 min Edades 1-3 Exterior

Camine descalzo por un césped limpio al aire libre y explore la textura fresca y elástica de las briznas de hierba. Los niños pequeños recogen tallos individuales y sienten las tex...

Materiales necesarios

  • • Limpie el parque o césped al aire libre (1 espacio al aire libre)

Consejos para padres

  • → Quítese los zapatos y caminen juntos lentamente sobre la hierba verde y fresca para estimular las terminaciones nerviosas plantares.
  • → Elija una hoja ancha y plana de cangrejo y enséñele a su hijo cómo acariciarla suavemente desde la base hasta la punta y áspera desde la punta hasta la base.
  • → Acuéstese boca arriba en el césped para mirar juntos las nubes que pasan.

Seguridad ante todo

Inspeccione el área del césped de antemano en busca de tréboles, espinas o piedras escondidas que atraigan a las abejas antes de andar descalzo.

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Instrucciones paso a paso

1

Paso 1

Quítese los zapatos y los calcetines y pise un área limpia y segura de césped al aire libre.

⏱️ ~3 min
2

Paso 2

Camine lentamente por el césped, señalando la sensación fresca y elástica del césped bajo sus pies.

⏱️ ~5 min
3

Paso 3

Arrodíllate y arranca algunas briznas largas de hierba, pasándolas suavemente por los dedos y brazos de tu niño.

⏱️ ~5 min
4

Paso 4

Recuéstese juntos en el césped y observe cómo las copas de los árboles se mueven con la brisa.

⏱️ ~7 min

Lo que están aprendiendo

Estimulación sensorial de la superficie plantar del pie. Exploración de la textura de las plantas (difusa, suave, rugosa) Regulación del sistema nervioso a tierra