Promenade sensorielle chatouiller et tisser une lame d'herbe en plein air
Marchez pieds nus sur une pelouse extérieure propre, en explorant la texture fraîche et élastique des brins d'herbe. Les tout-petits cueillent des tiges individuelles et ressentent...
Matériel nécessaire
- • Nettoyer le parc extérieur herbeux ou la pelouse (1 espace extérieur)
Conseils aux parents
- → Enlevez vos chaussures et marchez ensemble lentement dans l’herbe verte et fraîche pour stimuler les terminaisons nerveuses plantaires.
- → Choisissez une lame large et plate de digitaire et montrez à votre enfant comment la caresser doucement de la base à la pointe et rugueuse de la pointe à la base.
- → Allongez-vous sur le dos dans l'herbe pour regarder ensemble les nuages qui passent.
Consignes de sécurité
Inspectez au préalable la pelouse pour détecter les trèfles, les épines ou les pierres cachées qui attirent les abeilles avant de marcher pieds nus.
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Instructions étape par étape
Étape 1
Retirez vos chaussures et vos chaussettes et marchez sur une pelouse extérieure sûre et propre.
⏱️ ~3 minÉtape 2
Marchez lentement sur la pelouse, en soulignant la sensation fraîche et élastique de l'herbe sous vos pieds.
⏱️ ~5 minÉtape 3
Agenouillez-vous et arrachez quelques longs brins d'herbe, en les faisant passer doucement sur les doigts et les bras de votre tout-petit.
⏱️ ~5 minÉtape 4
Allongez-vous ensemble sur l'herbe et regardez les cimes des arbres bruissantes bouger dans la brise.
⏱️ ~7 min