Bol à renifler et à écraser les herbes parfumées sensorielles
Mettez des herbes culinaires fraîches comme la menthe du jardin et le romarin dans un petit bol. Les tout-petits pincent, roulent et meurtrissent les feuilles avec leurs doigts pou...
Matériel nécessaire
- • Feuilles de menthe culinaire fraîche (4 à 6 feuilles)
- • Branche de romarin frais (1 brin)
- • Lanière de zeste de citron frais (1 bande)
- • Petit bol (1 unité)
Conseils aux parents
- → Le broyage des herbes libère des huiles aromatiques essentielles, stimulant le bulbe olfactif lié à la mémoire émotionnelle.
- → Frottez une feuille de menthe fraîche entre vos paumes, portez-la au nez de votre tout-petit et inspirez profondément ensemble.
- → Suivez leur exemple ; s’ils préfèrent un parfum (comme les agrumes ou la menthe douce), concentrez-vous sur celui-là.
Consignes de sécurité
Assurez-vous que toutes les herbes utilisées sont des plantes culinaires, comestibles et non toxiques.
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Instructions étape par étape
Étape 1
Placez 4 feuilles de menthe fraîche, 1 brin de romarin et une bande de zeste de citron frais dans un petit bol en bois.
⏱️ ~2 minÉtape 2
Montrez à votre tout-petit comment ramasser une feuille de menthe et frottez-la vigoureusement entre deux pouces.
⏱️ ~3 minÉtape 3
Apportez la feuille écrasée au nez de votre tout-petit : « Sentez cette menthe fraîche et sucrée !
⏱️ ~5 minÉtape 4
Laissez-les casser des aiguilles de romarin et pincer le zeste de citron, en discutant de ce qui sent le sucré par rapport aux herbes.
⏱️ ~5 min