Le sauvetage des animaux de la forêt qui murmure
Rampez dans une confortable « forêt endormie » où des animaux empaillés se cachent sous des couvertures basses. Les tout-petits chuchotent, mettent les animaux au lit et apprennent...
Matériel nécessaire
- • Animaux en peluche familiers (3 unités)
- • Petites couvertures douces ou serviettes pour bébé (2 unités)
Conseils aux parents
- → Placez trois animaux en peluche sous une couverture sur le tapis comme s'ils dormaient dans une tanière boisée.
- → Rampez à quatre pattes ensemble, en parlant seulement à voix basse : « Chut, le bébé ours a froid, tu peux le border ?
- → Les chuchotements déclenchent un apaisement parasympathique, idéal pour les réinitialisations à l'heure du coucher ou la récupération après une crise de colère.
Consignes de sécurité
Assurez-vous que le chemin rampant est exempt de petits risques de trébuchement.
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Instructions étape par étape
Étape 1
Tamisez les plafonniers et placez 3 animaux en peluche sous des couvertures autour du tapis du salon.
⏱️ ~3 minÉtape 2
Rampez à quatre pattes, en murmurant de doux sons d'animaux pour trouver où ils se reposent.
⏱️ ~4 minÉtape 3
Demandez à votre tout-petit de tapoter doucement chaque animal et de le couvrir d'un chiffon doux pour qu'il reste au chaud.
⏱️ ~5 minÉtape 4
Allongez-vous ensemble à côté des animaux endormis et prenez trois respirations lentes et apaisantes.
⏱️ ~3 min