इनडोर बास्केटबॉल
20 मिनट
उम्र 4-10
घर के अंदर
मोज़ों को एक गेंद में लपेटें और कपड़े धोने की टोकरी में डालें।
आवश्यक सामग्री
- • नरम गेंद या मोज़े (1-3)
- • कपड़े धोने की टोकरी या बक्सा (1)
- • फीता (वैकल्पिक)
अभिभावकों के लिए सुझाव
- → बड़े बच्चों के लिए टोकरी को आगे बढ़ाएँ
- → स्कोर करते रहो
- → H-O-R-S-E शैली में खेलें
सुरक्षा निर्देश
नरम गेंद का ही प्रयोग करें. टूटने योग्य वस्तुओं को साफ़ करें.
यह गतिविधि कैसी लगी?
आपकी प्रतिक्रिया हमें बेहतर गतिविधियां सुझाने में मदद करती है।
कदम-दर-कदम निर्देश
1
चरण 1
मोज़ों को एक गेंद में रोल करें या एक नरम गेंद का उपयोग करें।
⏱️ ~2 मिनट
2
चरण 2
घेरे के रूप में कपड़े धोने की टोकरी स्थापित करें।
⏱️ ~2 मिनट
3
चरण 3
बारी-बारी से शूटिंग करें और स्कोर बनाए रखें।
⏱️ ~16 मिनटबच्चे क्या सीख रहे हैं
हाथ-आँख का समन्वय
सकल मोटर कौशल
गिनती