Sensorischer Wattebausch, sanfter Breeze-Blow

15 Min. Alter 1-3 Drinnen

Legen Sie flauschige Wattebällchen auf einen glatten Tisch und pusten Sie sanft darauf, damit sie über die Oberfläche gleiten. Kleinkinder üben eine gleichmäßige Atemkontrolle, um...

Benötigte Materialien

  • • Riesige weiße Wattebällchen (3–4 Einheiten)
  • • Glatte Tischoberfläche (1 Tisch)
  • • Malerband (1 Streifen)

Tipps für Eltern

  • → Wattebällchen sind leicht und gleiten beim Aufblasen leicht über einen glatten Tisch.
  • → Langes, sanftes Ausatmen durch gespitzte Lippen hilft dabei, das beruhigende parasympathische Nervensystem eines Kindes anzuregen.
  • → Richten Sie eine Ziellinie mit Klebeband auf dem Tisch aus, um zu sehen, wie wenige Atemzüge nötig sind, um den Wattebausch hinüberzuschieben.

Sicherheitshinweise

Stellen Sie sicher, dass das Kleinkind keine Wattebällchen verschluckt; Überwachen Sie die Verwendung von Stroh.

Wie war diese Aktivität?

Dein anonymes Feedback hilft uns, bessere Aktivitäten vorzuschlagen.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1

Schritt 1

Legen Sie als Abschlusslinie eine Linie blaues Malerband über die andere Kante eines glatten Ess- oder Couchtisches.

⏱️ ~2 Min.
2

Schritt 2

Legen Sie einen einzelnen weißen Wattebausch vor Ihrem Kleinkind auf den Tisch.

⏱️ ~1 Min.
3

Schritt 3

Gehen Sie auf Tischhöhe in die Hocke, ziehen Sie die Lippen zusammen und pusten Sie sanft, um den Wattebausch über das Holz zu rollen.

⏱️ ~4 Min.
4

Schritt 4

Lassen Sie Ihr Kleinkind seinen eigenen Wattebausch über die Ziellinie blasen und wiederholen Sie dies mit langsamen, gleichmäßigen Atemzügen.

⏱️ ~8 Min.

Was dabei gelernt wird

Mundmotorische Atemregulierung Pneumatische Kraftverdrängung Ruhiges parasympathisches Tempo des Nervensystems